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Breathe Sweat Love - Bali

Kristina Lober  &  Sergio Sanguineti    x

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Trova la tua forma fisica con Kristina e Sergio a Bali!

12 giorni

Hotel, ritiri e spa

10 - 24 ospiti

Siamo Kristina e Sergio: due persone diverse, ma unite da una grande passione per il benessere, per la libertà e per la vita vera.
Nel nostro percorso abbiamo capito che non basta solo allenarsi o mangiare bene per stare bene davvero. Ci vuole anche leggerezza, libertà, nuovi stimoli. Ci vogliono viaggi, persone nuove, esperienze che ti cambiano.
Ed è proprio questo che oggi vogliamo condividere: non un piano di allenamento, ma un’esperienza completa che nutre corpo, mente e anima.

Punti salienti del viaggio

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Allenarti con Kristina e Sergio

Partecipa alle lezioni ideate da Kristina e Sergio e ricevi suggerimenti e idee su come creare al meglio i tuoi allenamenti con i loro consigli

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Mount Batur Hike

Indossate le scarpe da passeggio e preparatevi a vedere la splendida alba sul sacro Monte Batur.

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2 Day Retreat

Goditi un esclusivo ritiro di 2 giorni in uno dei migliori luoghi di fuga sull'isola di Bali! Partecipa alle attività guidate e scopri un vero relax e tranquillità.

BSL - Monkey Forest

Monkey Forest

Visitate la Foresta delle Scimmie di Ubud per ammirare i macachi giocosi che scorrazzano liberi. Esplorate antichi templi in una giungla mozzafiato. Godetevi un mix di divertimento, cultura e tutela dell'ambiente!

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Bali Beach Surfing

Preparati a surfare e prendi una lezione su come cavalcare alcune delle onde più belle del mondo. Adatto a tutti i livelli e super divertente!

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Rafting

Prova un'emozionante discesa sulle rapide in una delle attività più divertenti che puoi fare a Bali!

Itinerario

Day 1

Arrivo a Ubud

La tua avventura inizia con l'arrivo a Bali e il trasferimento nell'incantevole città di Ubud. Nota per le sue lussureggianti risaie terrazzate e la vivace scena artistica, Ubud è il punto di partenza ideale per il tuo viaggio. Dopo il check-in in hotel, prenditi un momento per rilassarti e immergerti nell'atmosfera serena, preparandoti alle emozionanti giornate che ti aspettano.

Day 2

Yoga mattutino e tour di Ubud

Inizia la giornata con una rinfrescante sessione mattutina di yoga immersa nella bellezza naturale di Ubud, lasciando che l'ambiente tranquillo risvegli i tuoi sensi. In seguito, parti per un affascinante tour delle attrazioni principali di Ubud. Prima di tutto, visita il Santuario della Foresta Sacra delle Scimmie, dove potrai incontrare i giocosi macachi che vivono in questo lussureggiante rifugio.

In seguito, lasciati incantare dalle iconiche risaie terrazzate di Tegallalang, rinomate per i loro splendidi paesaggi a più livelli che mettono in mostra il patrimonio agricolo di Bali. Infine, immergiti nell'atmosfera spirituale di Tirta Empul, un tempio sacro dell'acqua dove potrai partecipare a un tradizionale rituale di purificazione, che rinvigorirà corpo e anima
.

Day 3

Giornata di avventure emozionanti

Preparatevi per una giornata piena di adrenalina! Iniziate con un'entusiasmante avventura di rafting sul fiume Ayung, affrontando rapide mozzafiato circondati da paesaggi mozzafiato nella giungla. Sentite il brivido dell'acqua mentre pagaiate attraverso paesaggi lussureggianti.

In seguito, tornate in hotel e godetevi un pomeriggio libero per esplorare Ubud al vostro ritmo.

Day 4

Trekking all'alba a Batur e benessere termale

Per chi si alza presto, un'esperienza indimenticabile attende i partecipanti a un trekking guidato sul Monte Batur. Ammirate l'alba mozzafiato dalla cima, uno spettacolo che vi lascerà a bocca aperta di fronte alla bellezza naturale di Bali. Dopo il trekking, abbandonatevi alle acque lenitive delle sorgenti termali, dove potrete rilassarvi e rigenerare il corpo. In seguito, trasferimento a Seminyak e check-in in hotel. Concedetevi un lussuoso trattamento spa che scioglierà le fatiche della giornata. Rilassatevi con una rilassante sessione di meditazione e sorseggiate un rinfrescante succo di frutta del giorno, per nutrire il vostro corpo dopo l'avventura.

Day 5

Benessere e Relax

Continua il tuo percorso di benessere con un'altra rivitalizzante sessione mattutina di yoga, seguita da un nutriente succo del giorno per darti energia per la giornata. Scopri i segreti della tradizionale medicina balinese con una lezione pratica di jamu, dove imparerai a creare i tuoi elisir di salute. Avrai anche la possibilità di concederti ulteriori trattamenti spa. Durante il giorno, partecipa a sessioni di meditazione e di guarigione sonora che ripristineranno la tua pace interiore, il tutto gustando pasti leggeri e accedendo ai servizi benessere, tra cui sauna, bagno turco e piscina olimpionica!

Day 6

Coccole e guarigione

Inizia la giornata con un'altra rinfrescante sessione di yoga e un delizioso succo, dando un tono positivo alla giornata. Concedetevi un massaggio rilassante che scioglie stress e tensione, seguito da meditazione e terapia sonora che ringiovaniscono il vostro spirito. Con l'accesso gratuito al centro benessere, prendetevi del tempo per rilassarvi e godervi l'atmosfera rilassante che vi circonda.

Day 7

Trasferimento dall'isola a Gili Trawangan

Dopo un soggiorno rigenerante, lasciate l'hotel e godetevi un trasferimento panoramico verso la splendida Gili Trawangan. Lasciatevi conquistare dal fascino dell'isola al vostro arrivo in hotel, pedalando attraverso i pittoreschi paesaggi che caratterizzano questo paradiso tropicale.

Day 8

Tour di snorkeling a Gili

Immergiti nell'avventura a Gili Trawangan con un tour di snorkeling alla scoperta delle vivaci barriere coralline e della vita marina della zona. Vivi le meraviglie sottomarine mentre fai snorkeling tra pesci colorati e coralli, creando ricordi indimenticabili del tuo soggiorno in questo luogo idilliaco.

Day 9

Ritorno a Bali

Dopo un piacevole soggiorno a Gili Trawangan, torna a Bali e fai il check-in in hotel a Canggu. Questa località balneare alla moda è rinomata per la sua cultura del surf e la sua atmosfera vibrante, offrendo lo scenario perfetto per la tua prossima avventura.

Day 10

Tour di surf e Tanah Lot

Immergiti nella cultura del surf di Bali con una lezione mattutina di surf adatta a tutti i livelli. Prova l'emozione di cavalcare la tua prima onda! Nel pomeriggio, visita l'iconico Tempio di Tanah Lot, famoso per la sua splendida vista sull'oceano. Al tramonto, goditi un'affascinante esibizione di danza Kecak, seguita da una deliziosa cena a base di pesce che esalta i sapori di Bali.

Day 11

Capoeira e cena di addio

Il tuo ultimo giorno a Bali inizia con una vivace lezione di Capoeira e mobilità, che infonderà ritmo ed energia alla tua mattinata. Trascorri il pomeriggio a tuo piacimento, esplorando i negozi e le spiagge di Canggu, o semplicemente rilassandoti al sole. Al termine della tua avventura, festeggia con una memorabile cena d'addio, ricordando le fantastiche esperienze e le amicizie strette durante il viaggio.

Day 12

Partenza

Dopo una colazione nutriente, è ora di fare il check-out e di trasferirsi in aeroporto. Porta con te i ricordi più belli della tua avventura a Bali, pronto a condividere storie di questa magica isola con amici e familiari a casa.

Alloggio

Dai un'occhiata ad alcuni degli splendidi posti in cui soggiornerai durante il tuo viaggio, scelti per offrirti comfort e facilità di accesso ad alcuni dei posti migliori di Bali

Cosa è incluso

Cosa non è incluso

Voli

Assicurazione di viaggio

Spese personali e acquisti extra

Eventuali costi per il visto

Servizio transfer da e per l’aeroporto

12 giorni e 11 notti in strutture selezionate con cura

Guida locale dedicata per tutta la durata del viaggio

Tutte le attività indicate nell’itinerario

Retreat esclusivo in location premium

Lezioni di fitness e benessere per corpo e mente

Pasti selezionati secondo l’itinerario

Tutti i trasporti interni inclusi

Pianificazione completa e supporto prima della partenza

Costi e date

€1,899

€2,299

07
Giugno 26

 18

Giugno 26

Data di partenza

Data di ritorno

€189

Prezzo

Anticipo

Di più su Kristina e Sergio

Come siamo arrivati fin qui

Per anni abbiamo vissuto il fitness come un obbligo, tra restrizioni e pressioni estetiche. Poi ci siamo guardati dentro, abbiamo cambiato strada e oggi aiutiamo le persone a ritrovare il piacere di muoversi, mangiare, vivere.
Abbiamo capito che allenarsi è importante, mangiare bene anche, ma viaggiare e staccare davvero la testa è fondamentale per ritrovare energia e motivazione.
Da qui nasce il nostro progetto: unire le cose che amiamo in un’unica esperienza. Allenamento, buon cibo, natura, nuove amicizie, energia di gruppo e vibrazioni positive. Il tutto in un posto magico come Bali.

Perché partire con noi a Bali

Perché questo viaggio non è una semplice vacanza.
È un reset.
È uno spazio tutto tuo, dove puoi allenarti con gioia, mangiare bene senza stress, scoprire luoghi incredibili e divertirti con persone che ti somigliano.
Perché siamo una coppia, quindi ci sarà equilibrio nel gruppo, sia per donne che per uomini.
Perché ridere insieme, svegliarsi presto per un workout all’alba, fare un’escursione in mezzo alla giungla o una cena sulla spiaggia… sono momenti che non dimentichi più.
E soprattutto: perché Bali non la vivi da turista. La vivi da dentro. E con noi.

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Our Snaps

“Loved the whole experience. The staff did their best to accommodate our needs despite being at a remote island. The views are amazing. Truly a great experience.”

Omnia, United Arab Emirates

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